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Mental Fitness: 15 Rules to Strengthen Your Body and Mind

Sprache EnglischEnglisch
Hörbuch MP3
Hörbuch Mental Fitness: 15 Rules to Strengthen Your Body and Mind Ant Middleton
Libristo-Code: 39541579
Verlag HarperCollins, Januar 2022
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER The brilliant new book from the multiple... Vollständige Beschreibung
? points 29 b
11.89 € inkl. MwSt.
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THE SUNDAY TIMES BESTSELLER The brilliant new book from the multiple Sunday Times bestselling author that will explain the principles behind maintaining a healthy mind and body. The mind and body are often talked about as separate entities, but it's only when they work in harmony with one another that one can truly push oneself to the highest heights. In his new book, Ant Middleton lays out and explains the principles that he lives by to best keep his mindset and body as strong as they can possibly be.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mental Fitness: 15 Rules to Strengthen Your Body and Mind
Autor Ant Middleton
Sprache Englisch
Einband Hörbuch - MP3
Datum der Veröffentlichung 2022
EAN 9780008472313
Libristo-Code 39541579
Verlag HarperCollins

Kategorie

Biografien, Literatur, Literaturwissenschaft > Biografien und Sachliteratur > Biografien: allgemein > Autobiografien: allgemein
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
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