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Spark

The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Spark John J. Ratey
Libristo-Code: 10980743
Verlag LITTLE BROWN & CO, Januar 2013
The evidence is incontrovertible: aerobic exercise remodels our brains for peak performance. Now in... Vollständige Beschreibung
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The evidence is incontrovertible: aerobic exercise remodels our brains for peak performance. Now in paperback, SPARK delivers John J. Ratey, M.D.'s fascinating journey through the mind-body connection, presenting startling research to prove that exercise is our best defense against everything from depression to addiction to menopause to Alzheimer's.

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Spark
Autor John J. Ratey, Eric Hagerman
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2013
Anzahl der Seiten 304
EAN 9780316113519
ISBN 0316113514
Libristo-Code 10980743
Verlag LITTLE BROWN & CO
Gewicht 259
Abmessungen 138 x 210 x 23

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Kognitive Psychologie
Medizin > Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften > Physiologie
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