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Laufen Anatomie

Name: Laufen Anatomie
Brand: Copress
SKU: 01721014
Price: 21.49 EUR
Availability: PreOrder
Author: Joseph Puleo
ISBN: 9783767909915

Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer

Joseph Puleo

Patrick Milroy

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01721014

Verlag Copress, März 2010

»Laufen Anatomie« zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbes... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01721014

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»Laufen Anatomie« zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Laufen Anatomie

Autor Joseph Puleo, Patrick Milroy

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2010

Anzahl der Seiten 200

EAN 9783767909915

ISBN 376790991X

Libristo-Code 01721014

Verlag Copress

Gewicht 630

Abmessungen 178 x 254 x 15

Kategorie

Medizin > Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften > Anatomie

Sport und Freizeit > Outdooraktivitäten > Laufen und Joggen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung

Sport und Freizeit > Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten

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