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Heilen mit Yoga

Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten

Christiane Wolff

Annabelle Starck

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 18644922

Verlag Trias, August 2018

Mit Yoga Healing wieder ins innere Gleichgewicht finden. Nichts hilft besser gegen emotionale Belast... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 18644922

17.00 € inkl. MwSt.

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Mit Yoga Healing wieder ins innere Gleichgewicht finden. Nichts hilft besser gegen emotionale Belastungen als Yoga. Denn wenn sich der Körper entspannt, kommt auch die Seele wieder in Balance. Mit Yoga nimmt man sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser wahr. Yoga senkt die Stresshormone und erleichtert es, schwierige oder belastende Situationen zu meistern. - Yoga gegen innere Krisen: Ayurvedische Psychologie trifft Psychotherapie. - Yoga-Flows reduzieren Ängste und Depressionen und stabilisieren Ihre Psyche. - Schnelle Anti-Stress-Hilfe durch Mudras, Mantras und Meditationen.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Heilen mit Yoga

Autor Christiane Wolff, Annabelle Starck

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2018

Anzahl der Seiten 176

EAN 9783432104201

ISBN 3432104200

Libristo-Code 18644922

Verlag Trias

Gewicht 519

Abmessungen 170 x 241 x 14

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training

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