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Get On It

BOSU Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Get On It Colleen Craig
Libristo-Code: 04231703
Verlag Ulysses Press, August 2007
Building off the massive popularity of the ball, this book shows how to bring new fun and excitement... Vollständige Beschreibung
? points 35 b
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Building off the massive popularity of the ball, this book shows how to bring new fun and excitement to the workout room using a BOSU. While the ball is great for balancing exercises while sitting, the BOSU adds dozens of great new balancing exercises done while standing and lying down.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Get On It
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2007
Anzahl der Seiten 144
EAN 9781569755891
ISBN 1569755892
Libristo-Code 04231703
Verlag Ulysses Press
Gewicht 316
Abmessungen 234 x 249 x 8
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