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Pranayama

Hörbuch MP3
Verlag Adelphi Press, Juli 2022
Pranayama is a form of yoga that is focused on controlling the breath. By practicing pranayama, stud... Vollständige Beschreibung
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Pranayama is a form of yoga that is focused on controlling the breath. By practicing pranayama, students can learn to control their body and mind, and achieve a more peaceful state of being. Pranayama is often used as a way to prepare for meditation, and can be helpful in reducing stress and anxiety. This audio book offers a complete manual of these breathing techniques with many practical exercises and understanding of philosophical, psychic, and spiritual aspects of pranayama practice. Read in English, unabridged.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Pranayama
Autor Yogi Ramacharaka
Einband Hörbuch - MP3
Datum der Veröffentlichung 2022
Anzahl der Seiten 142
EAN 9781787364448
Libristo-Code 44944945
Verlag Adelphi Press
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