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How to Meditate, Revised and Expanded

Sprache EnglischEnglisch
Hörbuch MP3
Hörbuch How to Meditate, Revised and Expanded Ph.D. Lawrence LeShan
Libristo-Code: 40586519
Verlag Macmillan Audio, März 2003
For over twenty-five years, How to Meditate has set the standard for guides to meditation, and now t... Vollständige Beschreibung
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For over twenty-five years, How to Meditate has set the standard for guides to meditation, and now this classic bestseller with over 200,000 copies in print is available on CD and audio for the first timeThis simple, straightforward, powerful guide can help you reap the profound rewards of this ancient discipline. Outlining an easy-to-follow and no-nonsense approach that enables you to bring meditation effortlessly into your life, no matter how great the demands on your time, How to Meditate is an unrivaled source of inspiration and practical instruction for anyone seeking inner peace, relief from stress, and increased self-knowledge. It offers a sympathetic initiation into the benefits of meditation and a description of the four distinctly different techniques: the path through the intellect, the path through the emotions, the route of the body, and the path of action.If you are looking to introduce yourself to, or augment your knowledge of, the many benefits of meditation--this is the program for you.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name How to Meditate, Revised and Expanded
Autor Ph.D. Lawrence LeShan, Ph.D. Lawrence LeShan, Paul Michael
Sprache Englisch
Einband Hörbuch - MP3
Datum der Veröffentlichung 2003
EAN 9781593970741
Libristo-Code 40586519
Verlag Macmillan Audio

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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