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Break the Cycle

Name: Break the Cycle
Brand: Ebury Digital
SKU: 44907106
Price: 12.89 EUR
Availability: InStock
Author: Mariel Buque
ISBN: 9781529934137

A Guide to Healing Intergenerational Trauma

Mariel Buque

Dr Mariel Buque

Sprache

Englisch

Hörbuch MP3

Verlag Ebury Digital, Januar 2024

Brought to you by Penguin.How to pass on strength not pain to those you love.When a physical wound i... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44907106

32 b

12.89 € inkl. MwSt.

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Brought to you by Penguin.How to pass on strength not pain to those you love.When a physical wound is left unhealed, it continues to cause pain and can infect the whole body. When emotions are left unhealed, they similarly cause harm that spreads to other parts of our lives, hurting our family, friends and colleagues. Eventually, this hurt spreads further, affecting entire communities and families across generations.This is intergenerational trauma. It can lead us to become people-pleasers, co-dependent in relationships and even estranged from our families. The wounds are complex and continue to invade our minds, bodies and spirits long after.In Break the Cycle, Dr Mariel Buque delivers the ground-breaking guide to healing inherited trauma. Weaving scientific research with practical exercises and stories from her therapy room, Dr Buque will help you understand how trauma is inherited from one generation to the next, break the cycle and disrupt the flow of intergenerational trauma with therapeutic exercises, and encourage you to pass on strength - not pain - to future generations.With a holistic approach to healing that has been absent from the field of psychology for too long, Break the Cycle will help you shift intergenerational trauma to intergenerational abundance.(c)2024 Mariel Buque (P)2024 Penguin Audio

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Break the Cycle

Autor Mariel Buque, Dr Mariel Buque

Sprache

Englisch

Einband Hörbuch - MP3

Datum der Veröffentlichung 2024

EAN 9781529934137

Libristo-Code 44907106

Verlag Ebury Digital

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Notfallmedizin > Traumatologie, Therapie des Schocks

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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