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Schluss mit Heihunger!

Name: Schluss mit Heihunger!
Brand: Knaur Balance eBook
SKU: 41056113
Price: 17.99 EUR
Availability: InStock
Author: Glenn Livingston
ISBN: 9783426459300

Glenn Livingston

Brigitte Rumann

Wolfgang Beuchelt

Sprache

Deutsch

E-Book Adobe ePub DRM

Libristo-Code: 41056113

Verlag Knaur Balance eBook, September 2021

Sie leiden unter Binge Eating und konnen Ihren Heihunger nicht stoppen? Der Psychologe Dr. Livingsto... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 41056113

17.99 € inkl. MwSt.

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Sie leiden unter Binge Eating und konnen Ihren Heihunger nicht stoppen? Der Psychologe Dr. Livingston behandelt in seinem neuen How-To-Guide die 45 haufigsten Ausloservon Heihunger. Er gibt praktische Tipps bei emotionalen Auslsern wie geringes Selbstwertgefhl. Bei physischen Auslsern wie Hunger oder Mdigkeit, bei Auslsern aus der Umgebung wie der Duft frischer Brtchen oder bei mentalen Auslsern wie Selbst-Sabotage. So kann eine gesunde Beziehung zum Essen wiederhergestellt werden.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Schluss mit Heihunger!

Autor Glenn Livingston, Brigitte Rumann, Wolfgang Beuchelt

Sprache

Deutsch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2021

EAN 9783426459300

Libristo-Code 41056113

Verlag Knaur Balance eBook

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Essstörungen

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