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Pilates and Conditioning for Dancers

Sprache EnglischEnglisch
E-Book Adobe ePub DRM
E-Book Pilates and Conditioning for Dancers Jane Paris
Libristo-Code: 41808439
Verlag Crowood, März 2021
Professional dance is an exciting but demanding career to choose, and the dancer of today needs to b... Vollständige Beschreibung
? points 40 b
16.19 € inkl. MwSt.
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Professional dance is an exciting but demanding career to choose, and the dancer of today needs to be physically prepared for the stress on the body that a performing life entails. Pilates and Conditioning for Dancers is a practical guide to exercises designed specifically for dance students and professionals alike. The focus on how to choose exercises that suit the individual offers dancers the freedom to optimize their performance potential in a flexible environment. Key topics covered are Core Control; Turnout; The Healthy Spine; Footwork; Jumping and Landing. This new book covers each area of the body, relating the exercises closely to dance technique and providing movement solutions for dancers of al styles and at all stages of their performing career.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Pilates and Conditioning for Dancers
Autor Jane Paris
Sprache Englisch
Einband E-Book - Adobe ePub DRM
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 176
EAN 9781785008375
Libristo-Code 41808439
Verlag Crowood

Kategorie

Kunst > Darstellende Künste > Tanz
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