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Wer auf Medikamente angewiesen ist, dem lauft oft bereits bei der Lekture des Beipackzettels ein kalter Schauer uber den Rucken. Die bloe Aufzahlung der moglichen unerwunschten Nebenwirkungen halt einige Patienten sogar davon ab, die vom Arzt verordneten Arzneimittel einzunehmen. Zwar treten nicht alle Nebenwirkungen bei jedem tatschlich auf, doch schrnken etwa Mdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden oder Muskel- und Gelenkschmerzen die Lebensqualitt der Betroffenen erheblich ein. Um die notwendige schulmedizinische Behandlung sinnvoll zu ergnzen und ihre negativen Auswirkungen zu lindern, eignen sich vor allem Kruter in Verbindung mit einigen gezielten nderungen der Lebensfhrung und der Ernhrung. Der Ratgeber enthlt hierzu wertvolle Informationen, die nach einem Bausteinprinzip individuell zusammengestellt werden knnen:- Wirksame Selbsthilfe bei den hufigsten Nebenwirkungen- Heilkruter, Ernhrungsempfehlungen, Atem- und Entspannungstechniken, praktische Tipps zur Lebensfhrung, hilfreiche Checklisten u. v. m. - ber 50 Kruter-Kurzportrts mit Dosierung, Zubereitung und eventuellen GegenanzeigenNutzen Sie das Wissen der Alternativmedizin, um die Arzneimittelanwendung zu untersttzen!
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