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Mini ADHD Coach

Name: Mini ADHD Coach
Brand: Ebury Digital
SKU: 44906638
Price: 13.9 EUR
Availability: InStock
Author: Alice Gendron
ISBN: 9781529905885

How to (finally) Understand Yourself

Alice Gendron

Sprache

Englisch

E-Book Adobe ePub DRM

Verlag Ebury Digital, Juli 2023

With funny and relatable illustrations throughout, find out what it's really like to live with ADHD.... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44906638

34 b

13.90 € inkl. MwSt.

Verfügbar Sofort herunterladbar

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With funny and relatable illustrations throughout, find out what it's really like to live with ADHD.When Alice Gendron was diagnosed with ADHD aged 29, she knew she didn't fit the usual ADHD stereotypes. And she knew she wasn't alone. With 10 percent of the population worldwide living with ADHD, it's still highly misunderstood.Can you have ADHD and still be able to focus? Do you have to be hyperactive to get a diagnosis?The Mini ADHD Coach will set the record straight. Through Alice's much-loved illustrations, you'll learn:- How ADHD can impact your daily life, from getting dressed and commuting to dating and making dinner- How to deal with strong emotions after your ADHD diagnosis- What ADHD expressions, such as analysis paralysis, hyperfocus and time blindness, really mean- And how to finally understand yourselfFull of insider tips, daily hacks and an important glossary of ADHD language, this book will show you that you are not alone and that by with working with your brain, not against it, it is possible to thrive with ADHD.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mini ADHD Coach

Autor Alice Gendron

Sprache

Englisch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2023

Anzahl der Seiten 208

EAN 9781529905885

Libristo-Code 44906638

Verlag Ebury Digital

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen

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