Mantenerse joven

Juventud significa capacidad de amar, de dar y recibir entusiasmo, pasion, apertura al mundo y a los demas, aptitud para cambiar y adaptarse a nuevas situaciones.... La medicina, la cosmetica y los buenos habitos nos permiten, con tecnicas que van desde la higiene de vida hasta la cirugia, la posibilidad de mantenerse joven y en buena forma. Las curas de rejuvenecimiento mas actuales (cirugia, ozonoterapia, ionizacion...) son analizadas junto con otras tecnicas alternativas (oligoterapia, auriculoterapia, fitoterapia, talasoterapia...) en este libro que, ademas, propone los mejores metodos para mantenerse joven y dinamico, sin necesidad de recurrir forzosamente a sofisticados y costosos tratamientos que mantengan el cuerpo joven y saludable: infusiones para combatir la celulitis, perder peso o prevenir problemas cardiovasculares; terapia zonal mediante masajes para mantener una piel perfecta y cuidada; ejercicios especificos para conseguir un cuerpo flexible, un vientre liso, unos gluteos firmes y unas piernas bonitas. Laurence Albert ha escrito varios libros sobre la vida social y el tiempo libre. Desde hace anos se dedica a mejorar el bienestar de las personas y a desarrollar estudios sobre las estrategias para el mantenimiento de una vida de calidad.