Kunst des Lebens, Kunst des Sterbens

Der erste Teil von "e;Kunst des Lebens - Kunst des Sterbens"e; verdeutlicht, Kulturen und Religionen ubergreifend, die allen Weisheitslehren gemeinsamen Grundlagen eines von Empathie getragenen heilsamen, ethischen und nachhaltigen Verhaltens und zeigt uberzeugend die guten Grunde auf, warum wir auf das Gesetz der Resonanz und in die todlose Natur unseres Geistes vertrauen konnen. Der zweite Teil, Leben und Sterben im Licht des erleuchteten Geistes von Weisheit und Mitgefhl fhrt in die transformativen Methoden der tibetisch-buddhistischen Geistesschulung ein. Durch die bewusste Ausrichtung des Geistes auf heilsame Inhalte und die bung von nicht-konzeptueller Achtsamkeit und Kontemplation werden sich die Ursachen des Leidens - dualistisches Denken sowie Anhaftung und Aversion - von selbst befreien. Haben wir gelernt, frei von allen Konzepten in leerem und klarem Gewahrsein zu ruhen, so knnen wir noch in diesem Leben zum befreienden Erwachen der Buddhas kommen. Der dritte Teil ist ein Manual fr die Kunst des guten Sterbens. Die stringent und klar dargestellten bungen und Anweisungen zur Vorbereitung auf das Sterben und fr die Begleitung im Sterbeprozess und im Postmortem basieren auf dem Erfahrungswissen und den altbewhrten Instruktionen der tibetischen Thanatologie. Wer sie erinnert oder an sie erinnert wird, kann im Tod Luziditt, Erlsung und Erleuchtung erlangen. Ein vom Autor erstelltes Glossar von grundlegenden Begriffen der buddhistischen Lehre ist dem Band ergnzend beigegeben.