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Happiness Trap

Stop Struggling, Start Living

Sprache EnglischEnglisch
E-Book Adobe ePub DRM
E-Book Happiness Trap Dr Russ Harris
Libristo-Code: 40945936
Verlag PublishDrive, November 2021
Updated and expanded in its second edition, this empowering book presents the ground-breaking techni... Vollständige Beschreibung
? points 27 b
10.99 € inkl. MwSt.
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Updated and expanded in its second edition, this empowering book presents the ground-breaking techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), covering more topics and providing more practical tools than ever before. Following on from its million-copy bestselling first edition, The Happiness Trap will help anyone who is facing illness, coping with loss, working in a high-stress job, or suffering from anxiety or depression, to build authentic happiness from the inside out.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Happiness Trap
Autor Dr Russ Harris
Sprache Englisch
Einband E-Book - Adobe ePub DRM
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 320
EAN 9781991001139
Libristo-Code 40945936
Verlag PublishDrive
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