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FREIATMEN

Name: FREIATMEN
Brand: Komplett-Media Verlag
SKU: 45861004
Price: 21.69 EUR
Availability: InStock
Author: Timo Niessner
ISBN: 9783831271573

Nutze die Essenz des Apnoetauchens und bereichere dein Leben mit Atemubungen, die deine mentale und korperliche Gesundheit starken | Breathwork

Timo Niessner

Sprache

Deutsch

E-Book Adobe ePub DRM

Verlag Komplett-Media Verlag, April 2024

Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemubungen, um e... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 45861004

21.69 € inkl. MwSt.

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Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemubungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten und so mit voller Power Beruf und Alltag zu meistern - auch in sturmischer See. Mit seinem Wissen gelingt es, selbst in stressigen Momenten, gelassen zu bleiben, neue Routinen zu etablieren und motiviert an den eigenen Zielen zu arbeiten. Die Atmung ist fur ihn DAS Werkzeug, um seine korperliche und mentale Gesundheit zu starken.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name FREIATMEN

Autor Timo Niessner

Sprache

Deutsch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2024

EAN 9783831271573

Libristo-Code 45861004

Verlag Komplett-Media Verlag

Kategorie

Sport und Freizeit > Wassersport und Erholung > Schwimmen und Tauchen > Unterwasserschwimmen

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