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Eigengewichtstrainings

Name: Eigengewichtstrainings
Brand: epubli
SKU: 47739119
Price: 8.69 EUR
Availability: InStock
Author: Fabienne P.
ISBN: 9783759873798

Nutze das Calisthenics-Training effektiv

Fabienne P.

Sprache

Deutsch

E-Book Adobe ePub DRM

Verlag epubli, September 2024

Vergleich der Effekte auf Muskelaufbau, Flexibilitat und funktionale Starke. Calisthenics, ein Tra... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 47739119

8.69 € inkl. MwSt.

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Vergleich der Effekte auf Muskelaufbau, Flexibilitat und funktionale Starke. Calisthenics, ein Training mit dem eigenen Korpergewicht, erfreut sich immer gro erer Beliebtheit. Im Vergleich zu traditionellem Krafttraining mit Gewichten bietet Calisthenics zahlreiche Vorteile, die sowohl Anfanger als auch erfahrene Sportler anziehen. In diesem Artikel werden die Vorteile von Calisthenics gegenuber dem traditionellen Krafttraining, insbesondere in Bezug auf Muskelaufbau, Flexibilitat und funktionale Starke, eingehend untersucht.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Eigengewichtstrainings

Autor Fabienne P.

Sprache

Deutsch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2024

EAN 9783759873798

Libristo-Code 47739119

Verlag epubli

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

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