Comment aimer son visage

Nsemi Beni Kongo se base sur son experience pour montrer l'importance de s'aimer soi-memeDans ce petit livre, je partage une technique qui a change ma vie...Une technique grace a laquelle je peux aujourd'hui me regarder dans le miroir sans honte ni degout. Cela m'etait impossible il y'a encore quelques annees.C'est seulement en 2012, apres avoir decouvert cette technique que j'ai pu enfin apprendre a aimer mon visage. Grace a elle, j'ai reussi a accepter ce visage qui se refletait tel un ennemi dans le miroir.La chanteuse Whitney Houston disait : Apprendre a s'aimer soi-meme est l'amour le plus vrai qui soit La technique que j'evoque dans ce livre m'a permis d'apprendre a m'aimer, et je souhaite qu'elle aide d'autres personnes a s'aimer et a aimer leur visage.Un texte inspirant et encourageant qui nous fait changer de regard sur nous-memesEXTRAITA cause de mon Vitiligo, des moqueries que j'avais subies durant mon enfance et mon adolescence, j'avais le sentiment que j'etais moche, et que je ne pouvais pas plaire aux filles. Et surtout que personne ne pouvait m'aimer avec ma tache sur la bouche. Cela n'etait pas vrai, il s'agissait d'une croyance, d'une interpretation erronee que j'avais de mon visage et de moi-meme. Lorsque vous n'aimez pas votre visage, que vous vous trouvez moches, vous avez l'impression que les autres egalement vous trouvent moches. Or, cela est faux. Dans mon exemple, plusieurs filles s'interessaient a moi, mais ne m'aimant pas et me trouvant interieurement moche, il m'etait difficile de croire en la sincerite de leurs compliments.Dans mon cas, je me suis tellement repete que j'etais moche avec mon Vitiligo que j'en avais fait une croyance, une verite personnelle.C'est peut-etre aussi votre cas ? Vous vous etes tellement repete que vous etiez moches avec votre nez, votre bouche, vos dents que vous avez fini par le croire ?Et bien, sachez que cela n'est pas la realite.A PROPOS DE L'AUTEURAge de 25 ans et originaire du Congo RDC, Nsemi Beni Kongo a developpe le vitiligo quand il avait 5 ans, une maladie de la peau au niveau de la bouche. Pendant tres longtemps, il se sentait moche et n'aimait pas son visage. Aujourd'hui, grace des outils therapeutiques, il est parvenu a accepter et aimer son visage. Son souhait est de partager ces outils afin d'aider d'autres personnes a aimer et accepter leurs visages et a se sentir beaux tels qu'ils sont. La psychologie est un domaine qui l'interesse enormement. Il a toujours ete fascine par le fonctionnement de l'esprit humain et actuellement, il suit des formations afin de devenir therapeute.