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Achtsam essen - achtsam leben

Name: Achtsam essen - achtsam leben
Brand: O.W. Barth eBook
SKU: 41053868
Price: 17.99 EUR
Availability: InStock
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 9783426421888

Thich Nhat Hanh

Lilian Cheung

Ursula Richard

Sprache

Deutsch

E-Book Adobe ePub DRM

Libristo-Code: 41053868

Verlag O.W. Barth eBook, Mai 2013

Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen?Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh u... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 41053868

17.99 € inkl. MwSt.

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Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen?Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernhrungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung entwickeln eine neue Sicht auf das Thema Ernhrung, in der die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamerist als alle Kuren. Sie kombinieren zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Mit vielen praktischen Anregungen, wie man aus alten Gewohnheiten aussteigt, auf seine natrlichen Bedrfnisse achtet, achtsamer geniet und damit den Weg heraus aus der blichen Ditenfalle findet.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Achtsam essen - achtsam leben

Autor Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung, Ursula Richard

Sprache

Deutsch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2013

EAN 9783426421888

Libristo-Code 41053868

Verlag O.W. Barth eBook

Kategorie

Philosophie und Religion > Religion und Glaube > Buddhismus > Buddhismus: Leben und Praxis

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

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