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Yoga y personas mayores

Name: Yoga y personas mayores
Brand: EDITORIAL CCS
SKU: 13166134
Price: 17.59 EUR
Availability: InStock
Author: Sergio Mario Chazin Hodorovsky
ISBN: 9788490230077

Sergio Mario Chazin Hodorovsky

Sprache

Spanisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 13166134

Verlag EDITORIAL CCS, Januar 2013

Este libro es una ápropuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante,... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 13166134

43 b

17.59 € inkl. MwSt.

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Este libro es una ápropuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. Esta obra puede ser de utilidad para los educadores y voluntarios de tiempo libre. El contenido de este libro enseña ejercicios físicos y posturas corporales (ASANA), técnicas de respiración (PRANAYAMA) y de relajación (SAVASANA), como un método para aumentar la flexibilidad corporal, la vitalidad, la concentración, la memoria, le serenidad y la autoestima, además de favorecer la comunicación con los demás.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga y personas mayores

Autor Sergio Mario Chazin Hodorovsky

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2013

Anzahl der Seiten 96

EAN 9788490230077

ISBN 8490230072

Libristo-Code 13166134

Verlag EDITORIAL CCS

Gewicht 155

Abmessungen 150 x 230

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training

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