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Yoga Nidra

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Yoga Nidra Swami Satyanand Saraswati
Libristo-Code: 04338495
Verlag Yoga Publications Trust, Oktober 2002
Yoga Nidra is a simple yet profound technique adapted by Swami Satyananda Saraswati from the traditi... Vollständige Beschreibung
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Yoga Nidra is a simple yet profound technique adapted by Swami Satyananda Saraswati from the traditional tantric practice of nyasa.The Text explains the theory of Yoga Nidra in both yogic and scientific terms and includes class transcriptions of the practice.It also presents the various applications of this versatile technique,which has been used for deep relaxation,in stress management and therapy,to enhance the learning process in education,to harmonize the deeper unconscious and awaken inner potential,and as a meditative technique.A research section is also included.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga Nidra
Autor Swami Satyanand Saraswati
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2002
Anzahl der Seiten 266
EAN 9788185787121
ISBN 8185787123
Libristo-Code 04338495
Verlag Yoga Publications Trust
Gewicht 346
Abmessungen 123 x 209 x 14

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
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