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Yoga en casa

Name: Yoga en casa
Brand: RBA Integral
SKU: 14279166
Price: 18.79 EUR
Availability: InStock
Author: BETSY KASE
ISBN: 9788491180500

BETSY KASE

Sprache

Spanisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 14279166

Verlag RBA Integral, November 2015

La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas deyoga, incluidas las de calentamie... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 14279166

46 b

18.79 € inkl. MwSt.

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La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas deyoga, incluidas las de calentamiento yconcentración, posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad, y posturas para el control dela respiración, la relajación y la meditación. Sus detalladasilustraciones anatómicas muestran de manera precisa losmúsculos implicados en cada postura, para poder iniciar, mantener yconcluir cada posición de manera fluida y segura.Incluye tres programas especialmente dise?ados para combinar unaselección de posturas y lograr un sensacionalejercicio integral es tirando, relajando y activando todo el cuerpo.Presenta también el yoga en compa?ía como unamanera divertida de realizar los ejercicios.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga en casa

Autor BETSY KASE

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2016

Anzahl der Seiten 160

EAN 9788491180500

ISBN 8491180508

Libristo-Code 14279166

Verlag RBA Integral

Gewicht 525

Abmessungen 194 x 240

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Lifestyle und persönliche Styleguides > Kosmetik, Haare und Beauty

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