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Wellness Activities & Insights

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Wellness Activities & Insights Howard D. Blazek
Libristo-Code: 43444028
Verlag Brilliant Books Literary, Mai 2023
Who are you? Why are you here? What do you want? Self-knowledge is key to wellness. This is a collec... Vollständige Beschreibung
? points 37 b
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Who are you? Why are you here? What do you want? Self-knowledge is key to wellness. This is a collection of tips and techniques with the goal of "no trouble in the mind and no pain in the body." It describes the energy body and ways to receive, circulate, and balance energy. It includes breathing techniques, meditation mantras, positive affirmations, EFT tapping, hand exercises, yoga routines, and yoga-related activities. Use the activities which interest and resonate with you.

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Wellness Activities & Insights
Autor Howard D. Blazek
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2023
Anzahl der Seiten 156
EAN 9798889452423
Libristo-Code 43444028
Verlag Brilliant Books Literary
Gewicht 308
Abmessungen 178 x 254 x 9

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
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