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Walking Well
Sprache
Englisch
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Buch
Broschur
Walking is good for you. It can regulate weight, improve sleep, elevate mood, transform stress, and...
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Libristo-Code: 44631893
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Walking is good for you. It can regulate weight, improve sleep, elevate mood, transform stress, and boost creativity. Most people want to walk more. But what if the key isnt just to walk more, but to walk better? Walking Well presents a three-part journey that will guide you to discover more comfort, vitality, and inspiration in every step. Filled with simple, practical guidance from authors with over a hundred years of collective experience in teaching people how to move well, this book not only improves how we walk but reveals how much is possible for us once we know how to walk well.
Schauspielerin
&
Polyglotte
EWA KASP
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Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Walking Well
Autor
Michael J. Gelb, Bruce Fertman
Sprache
Englisch
Englisch
Einband
Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung
2024
Anzahl der Seiten
224
EAN
9781608689125
ISBN
1608689123
Libristo-Code
44631893
Verlag
NEW WORLD LIB
Gewicht
230
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