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Unanxious

50 Simple Truths to Help Overthinkers Feel Less Stress and More Calm

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Unanxious Humble the Poet
Libristo-Code: 50038871
Verlag Hay House UK Ltd, April 2026
Now in paperback: Unanxious is a grounded guide for overthinkers by international bestselling author... Vollständige Beschreibung
? points 38 b
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Now in paperback: Unanxious is a grounded guide for overthinkers by international bestselling author Humble The Poet. Through practical habits, journal prompts and honest insight, Unanxious will help guide you to work with anxiety rather than wish it away, offering tools to feel calmer, stronger and more in control in everyday life.

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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Unanxious
Autor Humble the Poet
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2026
Anzahl der Seiten 288
EAN 9781837826179
Libristo-Code 50038871
Verlag Hay House UK Ltd
Gewicht 310
Abmessungen 152 x 203

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
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