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Umenie odpútania

Name: Umenie odpútania
Brand: Grada
SKU: 52896759
Price: 16.29 EUR
Availability: PreOrder
Author: Nick Trenton
ISBN: 9788083053496

Nick Trenton

Sprache

Slowakisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 52896759

Verlag Grada, Mai 2026

Vaša myseľ by mala byť bezpečným miestom, nie zdrojom stresu. Nájdite znovu toto bezpečie. Umenie od... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 52896759

40 b

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16.29 € inkl. MwSt.

Erwartete Neuerscheinung

Veröffentlichung 30. 06. 2026

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Vaša myseľ by mala byť bezpečným miestom, nie zdrojom stresu. Nájdite znovu toto bezpečie. Umenie odpútania je o schopnosti sústrediť sa na to, čo sa deje v prítomnom okamihu, a zbaviť sa stresu z budúcnosti alebo výčitiek za minulosť. Je o pochopení, ako vznikol náš mozog a ako s ním treba pracovať tak, aby bol naším pomocníkom a nie súperom v každodennom živote. Pretransformujte svoj pohľad na svet pomocou overených metód a tipov a osloboďte sa z toxického cyklu perfekcionizmu a výčitiek.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Umenie odpútania

Autor Nick Trenton

Sprache

Slowakisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2026

Anzahl der Seiten 168

EAN 9788083053496

ISBN 978-80-8305-349-6

Libristo-Code 52896759

Verlag Grada

Abmessungen 145 x 205

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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