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Trainingsplanung für ein gesundheitsorientiertes Krafttraining

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Trainingsplanung für ein gesundheitsorientiertes Krafttraining Paul Krieger
Libristo-Code: 16772808
Verlag Grin Publishing, November 2016
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,3, D... Vollständige Beschreibung
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um die Trainingsplanung für ein gesundheitsorientiertes Krafttraining zum Muskelaufbau und speziell zur Stärkung des Rückens. Es wird ein indivdueller Trainingsplan anhand der Bedürfnisse und der körperlichen Voraussetzungen erstellt.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Trainingsplanung für ein gesundheitsorientiertes Krafttraining
Autor Paul Krieger
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 28
EAN 9783668482524
ISBN 3668482527
Libristo-Code 16772808
Verlag Grin Publishing
Gewicht 55
Abmessungen 148 x 210 x 1

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein
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