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TODAVIA PUEDO

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch TODAVIA PUEDO JOSE MARIA CARRASCAL
Libristo-Code: 20029507
Verlag ESPASA CALPE, November 2017
José María Carrascal se mantiene en plenaforma física e intelectual asus 87 a?os.?Cómo lo ha consegu... Vollständige Beschreibung
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José María Carrascal se mantiene en plenaforma física e intelectual asus 87 a?os.?Cómo lo ha conseguido? En este libroexpone los factoresque para él son clavepara alcanzar la longevidad en plenituddefacultades: la genética, el ejercicio, tantofísico como mental,cuidar la dieta, y, tanimportante o más, la actitud de uno anteelmundo: pensar en todo lo que nos quedapor hacer y descubrir y estardispuestos aconseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnospor elpaso del tiempo.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name TODAVIA PUEDO
Autor JOSE MARIA CARRASCAL
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 256
EAN 9788467051025
Libristo-Code 20029507
Verlag ESPASA CALPE
Gewicht 297
Abmessungen 149 x 228 x 22

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit dem Altern
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ruhestand
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