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Rock Climber's Exercise Guide

Name: Rock Climber's Exercise Guide
Brand: Rowman & Littlefield
SKU: 03185742
Price: 19.19 EUR
Availability: InStock
Author: Eric J. Horst
ISBN: 9781493017638

Training for Strength, Power, Endurance, Flexibility, and Stability

Eric J. Horst

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 03185742

Verlag Rowman & Littlefield, Februar 2017

The only conditioning book a rock climber needs! Rock climbing is one of the most physically challen... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 03185742

47 b

19.19 € inkl. MwSt.

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The only conditioning book a rock climber needs! Rock climbing is one of the most physically challenging sports, testing strength, endurance, flexibility, and stamina. Good climbers have to build and maintain each of these assets. This is revised and updated edition of the classic book, Conditioning for Climbers, provides climbers of all ages and experience with the knowledge and tools to design and follow a comprehensive, personalized exercise program.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Rock Climber's Exercise Guide

Autor Eric J. Horst

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2017

Anzahl der Seiten 256

EAN 9781493017638

ISBN 9781493017638

Libristo-Code 03185742

Verlag Rowman & Littlefield

Gewicht 628

Abmessungen 191 x 234 x 17

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching

Sport und Freizeit > Outdooraktivitäten > Bergsteigen und Klettern

Sport und Freizeit > Outdooraktivitäten > Survival (Überlebenstraining)

Sport und Freizeit > Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe

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