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The Optimized Human

Name: The Optimized Human
Brand: Quercus Publishing
SKU: 49549792
Price: 22.29 EUR
Availability: InStock
Author: Jaakko Halmetoja
ISBN: 9781529447651

Jaakko Halmetoja

Teemu Arina

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 49549792

Verlag Quercus Publishing, Januar 2026

If you want to improve your life, health and happiness you need to upgrade the fundamentals: sleep,... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 49549792

55 b

22.29 € inkl. MwSt.

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Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name The Optimized Human

Autor Jaakko Halmetoja, Teemu Arina

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2026

Anzahl der Seiten 352

EAN 9781529447651

ISBN 1529447658

Libristo-Code 49549792

Verlag Quercus Publishing

Gewicht 580

Abmessungen 153 x 234

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Therapie und Therapeutika > Schlafstörungen und Therapie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

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