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The Brain Science behind Aging and Forgetting

Name: The Brain Science behind Aging and Forgetting
Brand: Kattan
SKU: 46415748
Price: 13.19 EUR
Availability: InStock
Author: Peter I Kattan
ISBN: 9798330323630

Peter I Kattan

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 46415748

Verlag Kattan, August 2024

As we delve into the science behind aging and memory, it becomes evident that the landscape of brain... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 46415748

32 b

13.19 € inkl. MwSt.

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As we delve into the science behind aging and memory, it becomes evident that the landscape of brain health is both complex and fascinating. This book seeks to demystify the aging brain, providing a thorough investigation into the ways our cognitive functions evolve over time. By examining cutting-edge research, we aim to shed light on the processes of memory retention and loss, and the adaptive capabilities of neuroplasticity. Lifestyle choices-encompassing diet, exercise, sleep, and stress management-emerge as crucial elements influencing cognitive longevity. Additionally, we explore the benefits of mental stimulation through activities and social interactions, highlighting their significance in maintaining a vibrant mind. As we progress through these pages, readers will discover actionable strategies to enhance brain health, backed by scientific evidence. This work is both an educational resource and a call to action, encouraging a proactive approach to cognitive well-being amidst the inevitable changes brought by aging.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name The Brain Science behind Aging and Forgetting

Autor Peter I Kattan

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 194

EAN 9798330323630

Libristo-Code 46415748

Verlag Kattan

Gewicht 290

Abmessungen 152 x 229 x 11

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Pädagogik

Mathematik und Naturwissenschaften > Naturwissenschaften, allgemein

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