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The Anti-Inflammatory Guide

Name: The Anti-Inflammatory Guide
Brand: Future Publishing Ltd
SKU: 46988432
Price: 24.79 EUR
Availability: InStock
Author: Future Publishing
ISBN: 9781805210191

Future Publishing

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 46988432

Verlag Future Publishing Ltd, November 2024

The Anti-Inflammatory Guide: While inflammation is essential for targeting danger within the body, t... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 46988432

61 b

24.79 € inkl. MwSt.

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The Anti-Inflammatory Guide: While inflammation is essential for targeting danger within the body, the inflammatory response can be triggered even when there is no threat, causing discomfort and pain throughout the body. Discover the science behind inflammation, before learning how simple changes to our lifestyle can prevent, control and reduce chronic inflammation. From getting quality sleep and reducing stress, to exercising and improving our diet - we examine common inflammatory foods, suggest useful food swaps, and look at the best anti-inflammatory foods out there. We've even included 25 nutritious and delicious recipes for you to try at home.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name The Anti-Inflammatory Guide

Autor Future Publishing

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 134

EAN 9781805210191

ISBN 180521019X

Libristo-Code 46988432

Verlag Future Publishing Ltd

Gewicht 299

Abmessungen 198 x 279 x 7

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost

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