Status der Bestellung anzeigen

Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen

DPD-Kurier 4.49 € Hermes Kurierdienst 4.99 € DHL-Kurier 3.99 € Hermes-Stelle 4.49 € DPD-Stelle 2.99 € GLS-Kurierdienst 4.99 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

Stretching - Anatomie et mouvements

Name: Stretching - Anatomie et mouvements
Brand: COURRIER LIVRE
SKU: 34449430
Price: 21.59 EUR
Availability: InStock
Author: Craig Ramsay
ISBN: 9782702909898

Craig Ramsay

Sprache

Französisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 34449430

Verlag COURRIER LIVRE, März 2013

Un guide pour accroître votre souplesse par des étirements ciblésLe stretching est une forme de gymn... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 34449430

53 b

21.59 € inkl. MwSt.

50% Chance Wir werden die ganze Welt durchsuchen Wann bekomme ich das Buch?

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Kunden kauften auch

A T tulo De P r Do Sol Matsuda Osvaldo

Broschur

18.29 €

Up to Speed: The Groundbreaking Science of Women Athletes Yu

Hardcover

28.19 €

sN N N N N N N N YN N Nobis Adam Nobis

Adobe ePub DRM

26.39 €

Between Shadow and Light Maryanne Thompson

Hardcover

38.39 €

Oldbury Annie Keary

Broschur

22.59 €

Empathy and Reading Suzanne Keen

Hardcover

230.89 €

Alice in Borderland, Vol. 2 Haro Aso

Broschur

17.19 €

Otimizaç?o do Armazenamento de Energia Solar para Sistema Fotovoltaico Híbrido Sumeet S Jasial

Broschur

35.29 €

Storie insolite di uomini, luoghi e oggetti dei musei di Napoli Giovanni Liccardo

Broschur

23.69 €

All the Times You Were Not There Emma (Deputy Editor Premier's Christianity magazine) Fowle

Broschur

14.79 €

Ledová obluda David Walliams

Audio CD

12.69 €

Primi esercizi inglese di lettura comprensione del testo in lingua English Italiano Norvegese: Un programma stimolare e potenziare le abilit? di lettu Erick Leonardel

Broschur

12.19 €

SIMPLE Harmony in Psalms: A Self-Guided Journey through the Psalms Steve Young

Broschur

10.49 €

Exitos/anatema Keri Lake

Hardcover

23.49 €

La Tentation de L Occident Andre Malraux

Broschur

9.49 €

Mechanics of Elastic Structures with Inclined Members C. H. Chang

Hardcover

109.29 €

Self-Assembled Nanomaterials I Toshimi Shimizu

Hardcover

203.39 €

Weisse Magie Matthias Mala

Broschur

12.80 €

Protecting National Park Soundscapes National Academy of Engineering

Broschur

28.39 €

Radiology Handbook J.S. Benseler

Broschur

28.19 €

The Adventurer's Handbook: From Surviving an Anaconda Attack to Finding Your Way Out of a Desert Mick Conefrey

Broschur

14.69 €

Life Can Begin Again: Sermons on the Sermon on the Mount Helmut Thielicke

Broschur

22.09 €

Goldilocks and the Three Bears - Read It Yourself with Ladybird Marina Le Ray

Broschur

8.29 €

Activating God's Power in James Michelle Leslie

Broschur

9.69 €

Un guide pour accroître votre souplesse par des étirements ciblésLe stretching est une forme de gymnastique douce qui consiste à étirer et assouplir les différents muscles du corps, mais aussi à délier les articulations. Une pratique régulière permet de développer la souplesse, d'améliorer les raideurs et les douleurs chroniques et de retrouver un tonus musculaire et une aisance naturelle. Ce guide de stretching complet et détaillé présente les exercices les plus efficaces pour étirer les principaux groupes musculaires. Pour chaque exercice, vous trouverez des instructions claires et précises, associées à une planche anatomique, afin de comprendre la mécanique, le fonctionnement et le travail d'étirement des muscles superficiels et profonds. Un guide de coaching complet qui explique les fondamentaux du stretching et propose des exercices simples, pratiques, efficaces, pour accroître votre souplesse de façon précise et ciblée. Un programme spécifique pour adapter une séance de stretching en toutes circonstances : étirements à deux, étirements pour les femmes enceintes, étirements à faire au bureau... Des photographies et des illustrations, étape par étape, pour vous guider dans l'apprentissage de la technique, en dévoilant l'anatomie des muscles actifs dans chaque exercice.

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

Video abspielen

Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Stretching - Anatomie et mouvements

Autor Craig Ramsay

Sprache

Französisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2013

Anzahl der Seiten 160

EAN 9782702909898

Libristo-Code 34449430

Verlag COURRIER LIVRE

Gewicht 613

Abmessungen 197 x 256 x 15

Kategorie

Sport und Freizeit > Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten > Turnen

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert