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Strength and Conditioning for Mixed Martial Arts

A Practical Guide for the Busy Athlete

Sprache EnglischEnglisch
Buch Hardcover
Buch Strength and Conditioning for Mixed Martial Arts Will Peveler
Libristo-Code: 33481820
Verlag Rowman & Littlefield, Juli 2021
A training guide for the non-professional mixed martial arts athlete, this book provides elite-level... Vollständige Beschreibung
? points 86 b
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A training guide for the non-professional mixed martial arts athlete, this book provides elite-level information that is easy to follow and readily implemented into a busy life schedule. It covers topics such as strength and conditioning, how to balance workouts with martial arts training, developing a training plan, nutrition, and more.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Strength and Conditioning for Mixed Martial Arts
Autor Will Peveler
Sprache Englisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 208
EAN 9781538139547
ISBN 1538139545
Libristo-Code 33481820
Verlag Rowman & Littlefield
Gewicht 507
Abmessungen 152 x 229 x 17

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching
Sport und Freizeit > Kampfsport und Selbstverteidigung > Kampfsport
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