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Start Strong, Finish Strong

Prescriptions for a Lifetime of Great Health

Kenneth H. Cooper

Tyler C. Cooper

William Proctor

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 11115329

Verlag Avery Pub Group, September 2008

The ultimate health program for those who want to live longer, healthier lives. "Start Strong, Fin... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 11115329

58 b

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The ultimate health program for those who want to live longer, healthier lives. "Start Strong, Finish Strong" means living the life we all want?now and as we age. It means a healthy heart, strong bones, and a quick mind. It means feeling great and looking younger than you did five years ago. It means making small but significant changes to your lifestyle that will revolutionize your life. With dynamite father/son combo Dr. Ken and Dr. Cooper, you?ll learn how to: ? Add at least three years to your life ? Prevent age-related mental decline by 10 percent Annually ? Live without even minimal physical disability for seven extra years ? Reduce the risk of dying from coronary disease by 33 percent, and the risk of dying from cancer by 24 percent Blast off to a strong start to getting your life in gear with the Coopers and finish strong with a healthy heart and mind.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Start Strong, Finish Strong

Autor Kenneth H. Cooper, Tyler C. Cooper, William Proctor

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2008

Anzahl der Seiten 408

EAN 9781583333181

ISBN 1583333185

Libristo-Code 11115329

Verlag Avery Pub Group

Gewicht 471

Abmessungen 152 x 229 x 32

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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