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Chia

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Chia Lin Bennet
Libristo-Code: 16179666
Verlag Editorial Sirio, Juli 2017
Las semillas de chía fueron durante siglos un elemento básico en ladieta de todo el continente ameri... Vollständige Beschreibung
? points 35 b
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Las semillas de chía fueron durante siglos un elemento básico en ladieta de todo el continente americano, y gozaron de particularconsideración entre los atletas y guerreros aztecas que lasconsideraban una suerte de poción mágica. Algo así como un ancestralantecedente de las populares bebidas isotónicas. Esta diminutasemilla, además de ser una excelente fuente de proteína vegetal bajaen grasas y rica en fibra soluble y no soluble, contiene ocho vecesmás ácidos grasos esenciales (AGE) que el salmón. Y eso es solo unapunte, entre sus muchos beneficios para la salud, se ha visto que:Reduce la inflamación y el dolor de las articulaciones Baja el nivelde colesterol Aumenta los niveles de energía Mejora el rendimientodeportivo Facilita la digestión y regula la función intestinal Acelera la pérdida de peso Da lustre a la piel, las u?as y el cabello

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Chia
Autor Lin Bennet
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 84
EAN 9788417030063
ISBN 8417030069
Libristo-Code 16179666
Verlag Editorial Sirio
Gewicht 181
Abmessungen 130 x 208 x 8

Kategorie

Qualifier für Altersstufen und Besondere Interessensgruppen > Feiertage, besondere Feste und saisonale Ereignisse > Feier- und Festtage
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen und Rezepte allgemein
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