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Small Move, Big Change

Name: Small Move, Big Change
Brand: Penguin Books
SKU: 01005466
Price: 22.39 EUR
Availability: InStock
Author: Caroline L. Arnold
ISBN: 9780241286517

Caroline L. Arnold

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01005466

Verlag Penguin Books, Juli 2016

Small, but smart: a Wall Street guru''s secrets to making change that sticks.''A rare self-improveme... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01005466

55 b

22.39 € inkl. MwSt.

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Small, but smart: a Wall Street guru''s secrets to making change that sticks.

''A rare self-improvement book that actually works'' Adam Grant, bestselling author of Give and Take

Every year, we''re determined to achieve our goals: to lose weight, save money or get a promotion. But how often do we follow them through? Science - and real life - shows that this ''big push'' strategy is ultimately designed to fail, with our limited willpower struggling against entrenched routines and autopilot behaviours.

In Small Move, Big Change, Wall Street technology guru, Caroline Arnold, introduces micro-resolutions: simple and deceptively effective, they reward us with instant results that have huge, lasting effects that can help you revolutionise your:

· Sleep
· Fitness
· Relationships
· Organisation
· Budgeting

Packed full of real-world examples, this practical guide will help you spot the small moves that will bring the biggest change to your life.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Small Move, Big Change

Autor Caroline L. Arnold

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2016

Anzahl der Seiten 272

EAN 9780241286517

ISBN 9780241286517

Libristo-Code 01005466

Verlag Penguin Books

Gewicht 198

Abmessungen 198 x 131 x 19

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber: Karriere und Erfolg

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