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Show Your Anxiety Who's Boss

A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Show Your Anxiety Who's Boss Joel Minden
Libristo-Code: 23890833
Verlag New Harbinger Publications, März 2020
Stand up to anxiety and take back control Is anxiety running your life? Does it dictate where you g...
? points 30 b
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Stand up to anxiety and take back control Is anxiety running your life? Does it dictate where you go, what you do, or who you spend time with? Does it keep you trapped in a bubble of fear and panic? Anxiety can happen anytime, anywhere--that

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Show Your Anxiety Who's Boss
Autor Joel Minden, Seth J. Gillihan
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2020
Anzahl der Seiten 192
EAN 9781684034055
ISBN 1684034051
Libristo-Code 23890833
Verlag New Harbinger Publications
Gewicht 300
Abmessungen 150 x 226 x 14

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Klinische Psychologie > Psychotherapie > Kognitive Verhaltenstherapie
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychische Störungen
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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