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Scroll Stop

Name: Scroll Stop
Brand: Independently published
SKU: 54429785
Price: 10.49 EUR
Availability: InStock
Author: ANASS LACHHAB
ISBN: 9798167905948

Curing the "Brain Rot" Epidemic and Reclaiming Your Focus

ANASS LACHHAB

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 54429785

Verlag Independently published, November 2026

Are you tired of losing hours to mindless scrolling?In today's hyper-connected world, the "brain rot... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 54429785

26 b

Neu

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Are you tired of losing hours to mindless scrolling?

In today's hyper-connected world, the "brain rot" epidemic is silently stealing our most valuable assets: time, attention, and mental clarity. Scroll Stop is your practical, no-nonsense guide to breaking free from digital addiction and taking back control of your life.

Inside, you will discover:

The psychology behind why social media algorithms are so addictive.
Actionable strategies to reset your dopamine levels.
Step-by-step methods to build deep focus and reclaim your productivity.
How to cultivate a healthier relationship with your smartphone without completely disconnecting from the modern world.

Stop letting the infinite scroll dictate your days. Reclaim your focus and start living with intention.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Scroll Stop

Autor ANASS LACHHAB

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2026

Anzahl der Seiten 40

EAN 9798167905948

Libristo-Code 54429785

Verlag Independently published

Gewicht 69

Abmessungen 152 x 229 x 2

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber: Karriere und Erfolg

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Gedanken und Methoden

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