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REAL SUPERFOODS

Name: REAL SUPERFOODS
Brand: Hay House UK Ltd
SKU: 45720309
Price: 15.79 EUR
Availability: InStock
Author: ROBBINS OCEAN
ISBN: 9781401993221

ROBBINS OCEAN

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 45720309

Verlag Hay House UK Ltd, Januar 2025

Now in paperback! Complete with over 60 recipes and full-color photos, a deep dive into the affordab... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 45720309

39 b

15.79 € inkl. MwSt.

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Now in paperback! Complete with over 60 recipes and full-color photos, a deep dive into the affordable and easily findable superfoods that can do the most good for the most people, from the co-founder of Food Revolution Network and author of 31-Day Food Revolution.

Give your body the optimal fuel so you can enjoy a clearer mind, a healthier body, and a more satisfying life.
Tony Robbins, #1 New York Times best-selling author and peak performance strategist

Real superfoods are the ones that do the most good for the most people. They''re loaded with nutrients, affordable, easy to find, and simple to prepare. When you know how to use them, they can taste amazing, and make you feel great.

Ocean Robbins, co-founder and CEO of Food Revolution Network, and Nichole Dandrea-Russert, MS, RDN, show that the greatest superfoods on earth have been right under our noses all along. After reading Real Superfoods, you''ll love leafy greens, mushrooms, legumes, berries, alliums, spices, sweet potatoes, nuts, seeds, coffee, and tea in a whole new way. Brimming with powerful disease-fighting nutrients, these superfoods can transform your health and bring new joy to your everyday cooking.

For each type of superfood, complete with full-color pictures, you''ll discover:

their health-promoting super powers
accessible ingredients, including some of our most common supermarket groceries
weekday-friendly cooking techniques
mouthwatering, easy-to-make recipes for every part of your day

Embrace a lifetime of health and vitality with these super healthy and super delicious plant-based recipes!

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name REAL SUPERFOODS

Autor ROBBINS OCEAN

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 328

EAN 9781401993221

Libristo-Code 45720309

Verlag Hay House UK Ltd

Gewicht 740

Kategorie

Medizin > Medizin, allgemein > Public Health und Präventivmedizin > Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung > Diätetik und Ernährung

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Schnelle und einfache Küche

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost

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