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React - Harness Your Animal Brain

Name: React - Harness Your Animal Brain
Brand: Silverback Publishing
SKU: 41472264
Price: 17.79 EUR
Availability: InStock
Author: Robert West
ISBN: 9781912141197

Robert West

Jamie West

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 41472264

Verlag Silverback Publishing, August 2022

How can I tell what I really want?How can I stop doing things I don’t enjoy?How do random rewards co... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 41472264

44 b

17.79 € inkl. MwSt.

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How can I tell what I really want?

How can I stop doing things I don’t enjoy?

How do random rewards control our behaviour?

How can I avoid doomscrolling?

In this book, Professor Robert West and his son, Jamie, once again delve into the psychology of motivation, this time focussing on our ‘animal brain’, the part responsible for habits, instincts and desires.

Packed with information, humour and practical tips, React explores the basic building blocks of behaviour and reveals how we can take control of our impulses so they work for, rather than against, us.

Robert West is Professor Emeritus of Health Psychology at University College London (UCL) and an Associate of UCL’s Centre for Behaviour Change. He is a former Editor-in-Chief of the scientific journal Addiction, and he has published more than 900 scholarly works including books on behaviour change and addiction. Jamie West is a writer, performer and musician. He holds a BA in English from UCL and an MA in Creative Writing from Birkbeck University.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name React - Harness Your Animal Brain

Autor Robert West, Jamie West

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2022

Anzahl der Seiten 180

EAN 9781912141197

Libristo-Code 41472264

Verlag Silverback Publishing

Gewicht 236

Abmessungen 215 x 139 x 13

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Theorien und Denkschulen > Verhaltenstheorie (Behaviourism)

Wirtschaftswissenschaft, Finanzen, Betriebswirtschaft und Management > Betriebswirtschaft und Management > Management und Managementtechniken > Management: Führung und Motivation

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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