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Pre-Hab

Name: Pre-Hab
Brand: Books on Demand
SKU: 01793203
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock
Author: Mike Dressel
ISBN: 9783837076981

präventives Fitnesstraining - funktional & sensomotorisch

Mike Dressel

Dirk Weinreich

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01793203

Verlag Books on Demand, Dezember 2008

Pre-Hab ist ein präventives Fitnesstraining als wichtiges Ergänzungstraining für Sportler oder Jeder... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01793203

16.99 € inkl. MwSt.

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Pre-Hab ist ein präventives Fitnesstraining als wichtiges Ergänzungstraining für Sportler oder Jederman. Es erfolgt über ein funktionelles dreidimensionales Training, welches außer des Krafteinsatzes für die Bewegungsausführung auch eine sensomotorische Belastung für den Ausführenden beansprucht. Kernpunkt ist die individuelle Anpassung von Stabilisationsübungen an jeden Einzelnen durch die Erhöhung des sensomotorischen Einflusses zur Intensitätssteigerung. In diesem Buch finden Sie Übungen vom Anfänger bis zum Profi-Sportler.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Pre-Hab

Autor Mike Dressel, Dirk Weinreich

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2008

Anzahl der Seiten 78

EAN 9783837076981

ISBN 3837076989

Libristo-Code 01793203

Verlag Books on Demand

Gewicht 104

Abmessungen 148 x 210 x 4

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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