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¿Por qué no consigo mis objetivos?

Name: ¿Por qué no consigo mis objetivos?
Brand: OBERON
SKU: 38744450
Price: 5.49 EUR
Availability: InStock
Author: ANA LOMBAO
ISBN: 9788441545236

ANA LOMBAO

Sprache

Spanisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 38744450

Verlag OBERON, November 2021

Tanto en temática de alimentación y nutrición como de actividad física, existen muchos mitos que la... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 38744450

13 b

5.49 € inkl. MwSt.

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Tanto en temática de alimentación y nutrición como de actividad física, existen muchos mitos que la mayoría de la población cree verdaderos, y que son los que les impiden en gran medida conseguir sus objetivos de pérdida de grasa o ganancia de masa muscular. En este libro, desmentiremos los 100 más relevantes, por lo que cuando termines de leerlo, tendrás una visión mucho más acertada de lo que tienes que hacer para conseguir los objetivos que te has propuesto y mantenerlos a largo plazo. No importa que quieras adelgazar, perder grasa, ganar masa muscular, o simplemente aprender a comer correctamente para mejorar tu salud, ¡este libro es para ti!Sean cuales sean tus objetivos, este libro te va a servir para aprender a llevar una alimentación más saludable, a leer etiquetas e interpretarlas, a saber qué tipo de ejercicio es el más adecuado para ti... ¡y mucho más!

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name ¿Por qué no consigo mis objetivos?

Autor ANA LOMBAO

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2022

Anzahl der Seiten 184

EAN 9788441545236

Libristo-Code 38744450

Verlag OBERON

Gewicht 466

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost > Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten

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