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Panic Workbook for Teens

Breaking the Cycle of Fear, Worry, and Panic Attacks

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Panic Workbook for Teens Debra Kissen
Libristo-Code: 03196050
Verlag New Harbinger Publications, August 2015
Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, str... Vollständige Beschreibung
? points 54 b
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Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, stress, fear, and even depression. This easy-to-use workbook provides step-by-step instructions to help you identify anxiety-inducing thoughts, mindfully observe them, and stop the cycle of panic, once and for all.

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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Panic Workbook for Teens
Autor Debra Kissen
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 168
EAN 9781626252219
ISBN 9781626252219
Libristo-Code 03196050
Verlag New Harbinger Publications
Gewicht 374
Abmessungen 254 x 205 x 10

Kategorie

Kinder, Jugendliche und Bildung > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Körper und Gesundheit
Kinder, Jugendliche und Bildung > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen > Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Behinderung und besondere Bedürfnisse
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