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My Pocket Guru

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch My Pocket Guru Adams Media
Libristo-Code: 09539860
Verlag Adams Media Corporation, Januar 2016
Balance and inner calm are just moments away!In today\'s fast-paced world, it can be difficult to fi... Vollständige Beschreibung
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Balance and inner calm are just moments away!In today\'s fast-paced world, it can be difficult to find peace and relaxation. Luckily, with My Pocket Guru, you\'re just minutes away from experiencing inner calm--anytime, anywhere! Each page features quick yet powerful exercises that show you how to increase your awareness, become more mindful, and find your center in any situation.Whether you\'re travelling to a business meeting or out running errands, this guide will help you regain feelings of balance, gratitude, and tranquility no matter where you go.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name My Pocket Guru
Autor Adams Media
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 176
EAN 9781440592461
ISBN 1440592462
Libristo-Code 09539860
Verlag Adams Media Corporation
Gewicht 270
Abmessungen 184 x 133 x 18

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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