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My Diet Diary

Your Portable Diet and Calorie Tracker

Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 08837569

Verlag Speedy Publishing LLC, Juni 2014

Diet Diaries help persons to be more conscious of what they are eating and how many calories, carboh... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 08837569

27 b

11.19 € inkl. MwSt.

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Diet Diaries help persons to be more conscious of what they are eating and how many calories, carbohydrates, or fats they consume, depending on what the dieter is tracking. Being conscious of these things, leads to thought about making better choices and controlling portion sizes. Diaries can also be used to track fitness activity, time, intensity and calorie expenditure of exercise which is helpful for dieters reach their diet and fitness goals. It's been proven that keeping track of foods eaten alone leads to gradual weight loss.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name My Diet Diary

Autor Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 50

EAN 9781633837126

ISBN 9781633837126

Libristo-Code 08837569

Verlag Speedy Publishing LLC

Gewicht 82

Abmessungen 152 x 229 x 3

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

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