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Mediterranean Diet Journal

Name: Mediterranean Diet Journal
Brand: Weight a Bit
SKU: 08835760
Price: 11.89 EUR
Availability: InStock
Author: Speedy Publishing LLC
ISBN: 9781631870323

Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the Mediterranean Diet

Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 08835760

Verlag Weight a Bit, April 2014

The Mediterranean diet is one of the only diet plans that allows for a vast array of foods and offer... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 08835760

29 b

11.89 € inkl. MwSt.

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The Mediterranean diet is one of the only diet plans that allows for a vast array of foods and offers the most beneficial health benefits. Keeping a journal while on the diet is easy to do and helps to keep daily track of food intake. It can also help to be aware of how the body feels each day, and when compared to the different food eaten, it can help while planning the next menu. With a journal daily goals can be set and marked off as they are achieved. It is also handy to note if any cravings are felt during the diet or if the diet plan was just not enough to feel satisfied.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mediterranean Diet Journal

Autor Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 50

EAN 9781631870323

ISBN 9781631870323

Libristo-Code 08835760

Verlag Weight a Bit

Gewicht 104

Abmessungen 178 x 254 x 3

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

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