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Meditation fur Aspies

Name: Meditation fur Aspies
Brand: Books on Demand
SKU: 01809697
Price: 24.5 EUR
Availability: InStock
Author: Ulrike Domenika Bolls
ISBN: 9783842349285

Taglich anzuwendende Techniken, um Asperger-Autisten zu starken in Lebensqualitat & Eigenverantwortung

Ulrike Domenika Bolls

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01809697

Verlag Books on Demand, Oktober 2016

Meditation ist eine effektive und langfristige Methode, mit der Menschen mit Asperger-Syndrom ihre L... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01809697

24.50 € inkl. MwSt.

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Meditation ist eine effektive und langfristige Methode, mit der Menschen mit Asperger-Syndrom ihre Lebensqualität eigenverantwortlich steigern können. Es ist eine einfache, wirkungsvolle Entspannungsmethode; aber noch viel mehr als das! Meditation wirkt sich positiv auf emotionale Sachverhalte aus, so kann es psychische Meltdowns drosseln, Selbsterkenntnis fördern, den zwischenmenschlichen Umgang vereinfachen.Viele Aspies wissen gar nicht, dass sie gerade aufgrund des Autismus über Eigenschaften verfügen, die Meditation begünstigen, Hingabe und Introvertiertheit zum Beispiel.Dieses Buch erklärt die Meditation umfassend aus einer Perspektive für Aspies. Themen sind u.a. Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene, Übersicht und Erklärungen mehrerer Meditationsformen. Die Autorin räumt mit Vorurteilen auf, präsentiert Meditation frei von Religion und Esoterik, als eine reine Methode für eigenverantwortliche Menschen. Alle Tipps basieren auf beruflichen und persönlichen Erfahrungen der Autorin.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Meditation fur Aspies

Autor Ulrike Domenika Bolls

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2016

Anzahl der Seiten 124

EAN 9783842349285

ISBN 3842349289

Libristo-Code 01809697

Verlag Books on Demand

Gewicht 159

Abmessungen 148 x 210 x 7

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Neurologie und klinische Neurophysiologie > Autismus und Asperger-Syndrom

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

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