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Sense of Belonging

Name: Sense of Belonging
Brand: Short Books Ltd
SKU: 33547258
Price: 21.49 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Holan Liang
ISBN: 9781780724683

How to find your place in a fractured world

Dr Holan Liang

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 33547258

Verlag Short Books Ltd, Februar 2022

A sense of belonging - being liked, understood, accepted for who we are - is vital for our mental he... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 33547258

53 b

21.49 € inkl. MwSt.

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A sense of belonging - being liked, understood, accepted for who we are - is vital for our mental health. Whether it is fitting in at school, struggling to connect with colleagues in a new job, or just feeling out of place in our own family, we all, at various stages in our lives, find ourselves questioning our identity.

For Dr Holan Liang, one of the UK''s foremost psychiatrists, this crisis of identity cuts right to the heart of the modern epidemic of anxiety and depression.

In this ground-breaking book, she draws on her own experience as an immigrant to the UK, and on 20 years of caring for patients suffering from a range of mental health conditions, from depression and anxiety to ADHD and anorexia, to explore a radical new perspective on mental health.

Warm, wise and full of humanity, A Sense of Belonging will help you to: understand the causes of loneliness, reprioritise the people and things that matter, stop people-pleasing, and learn how to accept yourself in order to find genuine connection.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Sense of Belonging

Autor Dr Holan Liang

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2022

Anzahl der Seiten 288

EAN 9781780724683

ISBN 1780724683

Libristo-Code 33547258

Verlag Short Books Ltd

Gewicht 262

Abmessungen 214 x 134 x 21

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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