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Mama schläft jetzt durch
So überstehen Sie die ersten 500 Nächte mit Baby und bringen es zum Durchschlafen
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Wann kann ich endlich wieder eine ganze Nacht (durch)schlafen? Diese Frage stellte sich Angela Breitkopf, als sie in vier Jahren drei Kinder bekam. In der Folge befasste sich die Journalistin intensiv mit dem Thema Babyschlaf und wie M?tter trotz Baby ausreichend schlafen und Kraft tanken k?nnen.??In diesem Buch hat sie die besten Tipps von Schlafexperten und die Tricks erfahrener M?tter zusammengetragen. Wie etwa, dass Babys Einschlafritual auch m?tterfreundlich sein muss: einfach, kurz und leicht auf andere ?bertragbar. Oder dass sehr aufregende Tage auch aufregende N?chte zur Folge haben. Oder dass M?tter, die ihre eigenen Grenzen wahren, langfristig mehr Kraft f?r ihre Kinder haben.??Ohne ideologischen ?berbau, daf?r mit Lebensn?he, einem liebevollen Blick auf Mama und Baby und dem Versprechen: Ja, irgendwann werdet ihr wieder schlafen, Mama und Kind. Ohne Tr?nen, die ganze Nacht.
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